{"id":398,"date":"2020-05-11T12:27:59","date_gmt":"2020-05-11T10:27:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/?p=398"},"modified":"2020-06-19T20:16:21","modified_gmt":"2020-06-19T18:16:21","slug":"tout-ce-quil-faut-savoir-sur-lessoufflement","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/tout-ce-quil-faut-savoir-sur-lessoufflement\/","title":{"rendered":"Tout ce qu’il faut savoir sur l’essoufflement"},"content":{"rendered":"

L’essoufflement, aussi appel\u00e9 dyspn\u00e9e, se traduit par l’augmentation du rythme respiratoire. Par cela, le corps essaie d’augmenter son apport en oxyg\u00e8ne. Comme beaucoup le savent, l’essoufflement se pr\u00e9sente apr\u00e8s un effort physique intense. C’est donc une r\u00e9action normale du corps. Mais lorsque l’essoufflement arrive sans aucune raison, il devient un probl\u00e8me \u00e0 ne pas n\u00e9gliger.
\n<\/p>\n

Les causes de l’essoufflement :<\/h2>\n

\"\"L’essoufflement est d\u00fb \u00e0 diverses pathologies, notamment les maladies des poumons, les maladies cardiaques et les maladies m\u00e9taboliques telles que l’ob\u00e9sit\u00e9. L’essoufflement peut aussi avoir une cause psychologique comme les crises d’angoisse et l’anxi\u00e9t\u00e9. En tout cas, selon les m\u00e9decins, les causes les plus fr\u00e9quentes qu’on trouve sont :
\n\u2022 Asthme
\n\u2022 Pneumonie
\n\u2022 Crise cardiaque ou douleur thoracique
\n\u2022 Broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO)
\n\u2022 D\u00e9sadaptation physique (ramollissement des muscles et du c\u0153ur \u00e0 cause de l’inactivit\u00e9)
\n\u2022 S\u00e9jour non support\u00e9 en haute altitude
\n\u2022 Embolie pulmonaire
\n\u2022 Tabagisme
\nLorsque l’essoufflement survient brusquement, appelez rapidement de l’aide, car il est possible que ce soit une crise cardiaque ou une embolie pulmonaire. Si c’est le cas, les secours, arriv\u00e9s \u00e0 temps, peuvent sauver la vie de la victime.<\/p>\n

Les sympt\u00f4mes de l’essoufflement :<\/h2>\n

\"\"Il est \u00e9galement essentiel de v\u00e9rifier si l’essoufflement est accompagn\u00e9 de ces sympt\u00f4mes :
\n\u2022 Gonflement des pieds ou des chevilles
\n\u2022 Probl\u00e8mes respiratoires en position allong\u00e9e
\n\u2022 Forte fi\u00e8vre et toux
\n\u2022 L\u00e8vres et bout des doigts qui deviennent bleus
\n\u2022 Sifflement lors de la respiration
\n\u2022 Aggravation brusque des sympt\u00f4mes
\nSi l’essoufflement est chronique, un bilan m\u00e9dical complet permettra d’en conna\u00eetre la cause. Donc, si vous vous essoufflez pour un rien, ne tardez pas \u00e0 voir votre m\u00e9decin.<\/p>\n

Les cons\u00e9quences de l’essoufflement :<\/h2>\n

\"\"L’essoufflement peut nous affaiblir et rendre les activit\u00e9s habituelles plus difficiles telles que la mont\u00e9e d’escalier, le m\u00e9nage, etc. Il peut impacter sur votre vie professionnelle, mais aussi sur votre vie sociale et votre vie de couple. Alors, ne tardez pas \u00e0 traiter ce mal, car l’essoufflement, ne l’oublions pas, peut aussi entra\u00eener une mauvaise oxyg\u00e9nation des organes. Il doit donc \u00eatre soign\u00e9 le plus vite possible.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Que faire en cas d’essoufflement ?<\/h2>\n

\"\"Pour traiter ce probl\u00e8me de respiration, selon http:\/\/essoufflement.fr<\/a>, il faut tenir compte des causes et intervenir en cons\u00e9quence.
\n\u2022 Si le sympt\u00f4me survient apr\u00e8s un effort physique, prenez juste une pause. Cela devra l’apaiser au bout de quelques minutes.
\n\u2022 Si l’essoufflement est associ\u00e9 \u00e0 une crise d’asthme, du Salbumatol ou de la Ventoline peut att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes. Des m\u00e9dicaments plus puissants peuvent \u00e9galement \u00eatre donn\u00e9s \u00e0 l’h\u00f4pital.
\n\u2022 En cas de pathologie cardiaque, une prise en charge adapt\u00e9e permettra de soulager les sympt\u00f4mes dans la mesure du possible.
\n\u2022 En cas de maladie respiratoire, un traitement adapt\u00e9 tel que les antibiotiques sera prescrit.
\n\u2022 D’apr\u00e8s plusieurs observations cliniques, l’usage de cacao ou de chocolat noir peut baisser la pression art\u00e9rielle. Ceci s’explique surtout par la haute teneur en polyph\u00e9nols du cacao.
\nEn g\u00e9n\u00e9ral, si vous vous essoufflez facilement, vous devez :
\n\u2022 Arr\u00eater de fumer le plus vite possible
\n\u2022 \u00c9viter de vous exposer \u00e0 la pollution atmosph\u00e9rique
\n\u2022 \u00c9viter les passages en altitude
\n\u2022 Envisager de perdre du poids si vous \u00eates en surpoids.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

L’essoufflement, aussi appel\u00e9 dyspn\u00e9e, se traduit par l’augmentation du rythme respiratoire. Par cela, le corps essaie d’augmenter son apport en oxyg\u00e8ne. Comme beaucoup le savent, l’essoufflement se pr\u00e9sente apr\u00e8s un effort physique intense. C’est donc une r\u00e9action normale du corps. Mais lorsque l’essoufflement arrive sans aucune raison, il devient un probl\u00e8me \u00e0 ne pas n\u00e9gliger.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":403,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8,2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=398"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":406,"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/398\/revisions\/406"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/403"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.hexaforme.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}